Zo start je het gesprek met je werkgever

De combinatie werk en mantelzorg is soms zwaar. Toch bespreken niet alle mantelzorgers hun zorgsituatie op het werk. Als je dit wél doet, hebben je leidinggevende en team meer aandacht en begrip voor je situatie. Én kunnen ze er op het werk rekening mee houden als dat nodig is. Hoe pak je zo’n gesprek met je leidinggevende aan?

Tips voor de voorbereiding van het gesprek

Plan de afspraak met je leidinggevende in en zorg voor voldoende bespreektijd.
Bedenk van tevoren wat je wilt bereiken. Geef voor jezelf alvast antwoord op de volgende vragen:
- Van welk probleem heb je momenteel het meeste last bij het combineren van zorg met werk?
- Wanneer zou dit probleem geen probleem meer zijn?
- Wat zijn de negatieve gevolgen voor je als het probleem langer blijft bestaan?
- Aan welke oplossingen denk je zelf?
Verplaats je in je leidinggevende. Het gaat om een win-winsituatie voor jou én je werkgever. Vragen die je aan jezelf kunt stellen: hoe denk je dat hij tegenover je zorgtaken en oplossing(en) staat? Welke belangen zouden bij hem een rol spelen? En wat kun je zelf doen?
Verwacht je weinig begrip van je leidinggevende of vind je het lastig om in gesprek te gaan? Bespreek het gesprek dan vooraf met een vertrouwenspersoon, een arboarts of bedrijfsmaatschappelijk werker, een mantelzorgmakelaar of een lokaal steunpunt mantelzorg.

Tips voor tijdens het gesprek

Blijf open in je houding en gedrag.
Neem initiatief, draag eigen ideeën en oplossingen aan.
Benoem je ideeën en oplossingen positief, als kansen.
Benoem de win-winfactoren.
Vraag hoe je leidinggevende denkt over je ideeën en oplossingen.
Luister naar eventuele adviezen en tips.
Zoek samen naar een (alternatieve) oplossing.
Maak afspraken over of, hoe en wie de collega’s inlicht.
Stel een proefperiode voor om nieuw gemaakte afspraken te proberen.
Attendeer je werkgever op www.werkenmantelzorg.nl voor informatie over mantelzorgvriendelijk personeelsbeleid.

Bron: www.mantelzorg.nl